utworzone przez admin2020-dieta | wrz 6, 2024 | Blog
JAKIE WŁAŚCIWOŚCI POSIADA SIEMIĘ LNIANE? Siemię lniane to dojrzałe i wysuszone nasiona, które pozyskuje się z lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.). Zawierają one m. in. śluz, olej tłusty o dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych (linolenowego,...
utworzone przez admin2020-dieta | sie 27, 2024 | Blog
JAKA MIESZANKA ZIÓŁ WSPOMOŻE TRAWIENIE? Dostępnych jest wiele roślin zielarskich, które wykazują szereg właściwości na układ pokarmowy. Wśród nich możemy wyróżnić: Rumianek pospolity (Matricaria recutita L.) Lawendę lekarską (Lavandula officinalis Chaix.) Miętę...
utworzone przez admin2020-dieta | sie 21, 2024 | Blog
GDZIE KUPIĆ DOBRY CHLEB BEZGLUTENOWY? Poradnik jest do pobrania na naszym blogu (kliknij w tym miejscu) Coraz więcej osób sięga po pieczywo bezglutenowe, nie tylko ze względu na modę, ale też na rosnącą świadomość zdrowotną. Ale czy każdy powinien jeść takie...
utworzone przez admin2020-dieta | gru 29, 2020 | Blog
Nowy Rok to dla wielu osób symbol zmian, nowego początku, czystej karty. Planujemy zrzucenie zbędnych kilogramów, rozpoczęcie diety. Niestety, bardzo często zapału starcza nam na pierwszy miesiąc roku. A co dalej? Jak osiągnąć wymarzoną masę ciała na stałe? Jak...
