utworzone przez admin2020-dieta | sie 31, 2025 | Blog
HERBATA NA WIECZÓR – JAKĄ WYBRAĆ? W dzisiejszym świecie, pełnym obowiązków i codziennego pośpiechu, coraz częściej szukamy chwil wytchnienia i prostych rytuałów, które pozwolą nam na moment zatrzymać się i odetchnąć. Dla jednych będzie to spacer w lesie,...
utworzone przez admin2020-dieta | lip 17, 2025 | Blog
JAKIE SUPLEMENTY ZABRAĆ NA WAKACJE? Podróż to czas relaksu, nowych doświadczeń… ale też wyzwań dla naszego organizmu. Zmiana strefy czasowej, inny klimat, obce jedzenie, a często także nieregularny sen i dłuższy kontakt z tłumami. Wszystko to może wpłynąć na nasze...
utworzone przez admin2020-dieta | cze 23, 2025 | Blog
GRILL ELEKTRYCZNY – PLUSY I MINUSY Nie sądziłam, że grill elektryczny może zmienić moje podejście do codziennego gotowania. A jednak! Odkąd mam ten model z ceramiczną powłoką to nagminnie go testuję, niemal codziennie – grilluje śniadania, obiady, kolacje. Nie...
utworzone przez admin2020-dieta | cze 4, 2025 | Blog
CZY WARTO SUSZYĆ ZIOŁA? Czy warto suszyć zioła? Tak – i oto dlaczego! W czasach, gdy półki sklepów uginają się od gotowych mieszanek ziołowych, ktoś mógłby zapytać: po co w ogóle suszyć zioła samodzielnie? Przecież wystarczy wrzucić torebkę do koszyka i gotowe. Ale...
utworzone przez admin2020-dieta | kwi 28, 2025 | Blog
PRZEPIS NA WARZYWA Z MAKARONEM Z AIRFRYERA PRZEPIS NA WARZYWA Z MAKARONEM Z WYKORZYSTANIEM URZĄDZENIA AIRFRYER Brakuje Ci czasu na przygotowanie zdrowych posiłków? Chcesz jeść zdrowiej bez większego wysiłku? Frytkownica beztłuszczowa będzie idealnym rozwiązaniem....
utworzone przez admin2020-dieta | mar 29, 2025 | Blog
PLUSY I MINUSY URZĄDZENIA AIRFRYER PLUSY I MINUSY PO MIESIĘCZNYM TESTOWANIU URZĄDZENIA AIR FRYER W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami moją osobistą recenzją sprzętu typu air fryer. Na rynku znajdziemy ogromny wybór air fryerów, czy też jak brzmi polska nazwa –...
