Czy warto suszyć zioła? Tak – i oto dlaczego! W czasach, gdy półki sklepów uginają się od gotowych mieszanek ziołowych, ktoś mógłby zapytać: po co w ogóle suszyć zioła samodzielnie? Przecież wystarczy wrzucić torebkę do koszyka i gotowe. Ale jeśli choć raz zebrałaś...

PRZEPIS NA WARZYWA Z MAKARONEM Z WYKORZYSTANIEM URZĄDZENIA AIRFRYER Brakuje Ci czasu na przygotowanie zdrowych posiłków? Chcesz jeść zdrowiej bez większego wysiłku? Frytkownica beztłuszczowa będzie idealnym rozwiązaniem. Pozwoli na szybkie, ale przede wszystkim zdrowe...

PLUSY I MINUSY PO MIESIĘCZNYM TESTOWANIU URZĄDZENIA AIR FRYER W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami moją osobistą recenzją sprzętu typu air fryer. Na rynku znajdziemy ogromny wybór air fryerów, czy też jak brzmi polska nazwa – frytkownic powietrznych. W zasadzie...

 Badania laboratoryjne to kluczowy element diagnostyki, profilaktyki i monitorowania stanu zdrowia. Aby wyniki były wiarygodne, ważne jest odpowiednie przygotowanie. Są to ogólne zasady, czasami osoba kierująca na badanie może zalecić inne postępowanie, w takim...

Szczotkowanie ciała na sucho to prosty rytuał, który może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i urody. Wystarczy kilka minut dziennie, aby poprawić wygląd skóry, pobudzić krążenie i wspomóc organizm w naturalnym oczyszczaniu.  Dla kogo jest polecane? Osoby zmagające...

Aby leczenie nadciśnienia przebiegało prawidłowo, niezbędna jest wiedza dotycząca interakcji pomiędzy stosowanymi lekami, a preparatami ziołowymi. Stosując leki w terapii nadciśnienia, należy unikać stosowania suplementów diety, w których składzie znajduje się:...