utworzone przez admin2020-dieta | wrz 16, 2026 | Blog
DLACZEGO WARTO ZWRACAĆ UWAGĘ NA SKŁAD PRODUKTÓW DO HIGIENY INTYMNEJ? Higiena intymna i produkty menstruacyjne – dlaczego warto zwracać uwagę na ich skład? Dużo mówimy o składach kosmetyków, żywności czy środków, których używamy w domu. Czytamy etykiety i coraz...
utworzone przez admin2020-dieta | wrz 2, 2026 | Blog
MÓJ KOLEJNY ARTYKUŁ WE „WSPÓŁCZESNEJ DIETETYCE” Mój kolejny artykuł we „Współczesnej Dietetyce” – tym razem o berberynie i perimenopauzie Z ogromną przyjemnością dzielę się z Wami informacją, że w najnowszym wydaniu czasopisma „Współczesna Dietetyka”...
utworzone przez admin2020-dieta | sie 31, 2026 | Blog
PROBLEMY ŻOŁĄDKOWE W PERIMENOPAUZIE Problemy żołądkowo-jelitowe w perimenopauzie – skąd biorą się wzdęcia, nudności, zaparcia i refluks? Perimenopauza większości kobiet kojarzy się przede wszystkim z uderzeniami gorąca, nocnymi potami, zaburzeniami snu, wahaniami...
utworzone przez admin2020-dieta | sie 28, 2026 | Blog
ZAPISZ SIĘ NA STUDIA PODYPLOMOWE Ruszyły zapisy na kolejny semestr studiów podyplomowych z fitodietetyki! Nie wiem, czy już wiecie, ale ruszyły zapisy na kolejny semestr studiów podyplomowych z fitodietetyki. I bardzo się cieszę, że już drugi rok mam przyjemność być...
utworzone przez admin2020-dieta | sie 24, 2026 | Blog
KIEDY SPOŻYWAĆ PYŁEK PSZCZELI I PIERZGĘ? Pyłek pszczeli i pierzga przed jesienią – czy warto włączyć je do diety? Koniec sierpnia i początek września to dla wielu osób moment powrotu do regularnego rytmu po wakacjach. Zaczyna się rok szkolny, wracamy do pracy,...
utworzone przez admin2020-dieta | lip 1, 2026 | Blog
GRZYBY LECZNICZE A INSULINOOPORNOŚĆ Grzyby lecznicze a insulinooporność – czy nauka potwierdza ich potencjał? Insulinooporność jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń metabolicznych XXI wieku. Szacuje się, że dotyczy milionów osób na całym świecie i zwiększa...
