JAKIE SĄ ZASADY SUPLEMENTACJI?

JAKIE SĄ ZASADY SUPLEMENTACJI?

Suplementem diety określamy produkt, który zawiera składniki mineralne, witaminy lub inne substancje, które wykazują efekt odżywczy i wprowadzony jest do sprzedaży w formie, która umożliwia dawkowanie np. krople, tabletki. Z zasady suplement służy uzupełnieniu...
ENDOMETRIOZA- TO MUSISZ WIEDZIEĆ

ENDOMETRIOZA- TO MUSISZ WIEDZIEĆ

Endometrioza to choroba, w której bardzo ważną rolę odgrywa nasz styl życia. Pierwsze co można zrobić, aby zminimalizować dokuczliwe objawy endometriozy, to zadbać o jelita, wątrobę, odżywczą/przeciwzapalną dietę i odpowiednią suplementację dobraną indywidualnie do...
JAKIE SĄ RODZAJE DIETY PRZECIWZAPALNEJ?

JAKIE SĄ RODZAJE DIETY PRZECIWZAPALNEJ?

W 1995 roku pojawiła się pierwsza wersja diety przeciwzapalnej. Na chwilę obecną istnieje kilka rodzajów takiej diety. Żeby wykryć stan zapalny w organizmie, powinniśmy wykonać badanie CRP. Dowiedziono, że różne składniki pokarmowe mogą wpływać na stan zapalny,...
AKTUALIZACJA! ROK WSPÓŁPRACY Z FOODIEBOX KUCHNIE ŚWIATA

AKTUALIZACJA! ROK WSPÓŁPRACY Z FOODIEBOX KUCHNIE ŚWIATA

Właśnie minął rok współpracy z bydgoskim cateringiem FoodieBox Kuchnie Świata. W ofercie firmy znajdziecie przepisy naszego autorstwa. Dbamy również o odpowiednią kompozycję posiłków oraz o to, żeby zaproponowane jadłospisy miały odpowiednią kaloryczność i rozkład...
CZARNY BEZ NA PRZEZIĘBIENIE

CZARNY BEZ NA PRZEZIĘBIENIE

Przeziębienia, czyli ostre, wirusowe zapalenia błony śluzowej gardła, krtani, nosa oraz zatok przynosowych spowodowane są głównie sezonowym spadkiem odporności i ciągłymi zmianami pogody. Jak sobie poradzić, kiedy dopadnie nas choróbsko? Zanim sięgnę po leki...