KIEDY ZADBAĆ O ODPORNOŚĆ?

KIEDY ZADBAĆ O ODPORNOŚĆ?

Lato to najlepszy okres, aby zadbać o odporność Większość osób uważa, że o układ odpornościowy dbamy z początkiem jesieni lub pojawieniem się pierwszych objawów infekcji. Kochani nic bardziej mylnego! W okresie letnim szczególnie powinniśmy zadbać o to, co pojawia się...
WAKACYJNE POGOTOWIE DIETETYCZNE

WAKACYJNE POGOTOWIE DIETETYCZNE

Po długim oczekiwaniu w końcu nadeszły… wakacje! Czas błogiego lenistwa, długich ciepłych wieczorów oraz przede wszystkim wyjazdów. Nie ma co ukrywać, na urlopie odpoczywamy i pozwalamy sobie na trochę więcej, jeśli chodzi o jedzenie. Próbowanie lokalnych...
WŁAŚCIWOŚCI JAGODY KAMCZACKIEJ

WŁAŚCIWOŚCI JAGODY KAMCZACKIEJ

Kto z Was zna jagodę kamczacką? Owoce rzadko spotykane i niedoceniane. Choć na wyspie Hokkaido uznawane są za „eliksir życia”. W medycynie ludowej jagody uznawano za środek wzmacniający, o działaniu hipotensyjnym i obniżającym ryzyko zawału serca, zapobiegający...
WARSZTATY DIETETYCZNE W GRUDZIĄDZU

WARSZTATY DIETETYCZNE W GRUDZIĄDZU

Nasza praca nie ogranicza się tylko do przyjmowania pacjentów i rozpisywania jadłospisów. Dużą częścią naszej pracy jest edukowanie. Od zeszłego roku prowadzimy cyklu warsztatów dotyczących prawidłowego żywienia dzieci ze spektrum autyzmu, a także z...
WŁAŚCIOWOŚCI CZOSNKU NIEDŹWIEDZIEGO

WŁAŚCIOWOŚCI CZOSNKU NIEDŹWIEDZIEGO

Obserwuje się wzrost zainteresowania ziołami oraz roślinami dziko rosnącymi jako dodatkami do potraw, zwłaszcza wśród osób prowadzących zdrowy tryb życia. CZOSNEK NIEDŹWIEDZI – skarb bieszczadzkich lasów od niedawna zyskuje na popularności. Spacerując górskimi...