Zdrowe podejście do diety
Styl życia
Idealny plan diety
Poznaj Nas lepiej
jesteśmy specjalistkami dietetyki klinicznej
Zespół MED-DIETA- jesteśmy specjalistkami dietetyki klinicznej. Na pierwszym miejscu stawiamy na wiedzę opartą na najnowszych badaniach naukowych. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie, szukając najlepszych rozwiązań w oparciu o nasze doświadczenie zawodowe.
Wychodzimy z założenia, że zalecenia dietetyczne i plany żywieniowe powinny być spersonalizowane, dostosowane do Twojego stylu życia, preferencji żywieniowych, współistniejących jednostek chorobowych jak również w oparciu o produkty dostępne w Twoich ulubionych marketach.
Jeśli zastanawiasz się czy podjąć z nami współpracę poznaj bliżej nasz zespół.
Co mówią klienci
HISTORIE SUKCESÓW NASZYCH KLIENTÓW
Teraz czekam na małego pełna energii i na normalnych obrotach.
Droga do zdrowia i równowagi w ciele z Panią Justyną jest jak ocean – można brodzić po brzegu i Pani Justyna pomoże wejść do kolan, ale można też serfować po wielkich falach i wtedy dopiero widać stare problemy z bardzo daleka i trudno uwierzyć że się kiedyś nie umiało pływać… Polecam serdecznie dla wszystkich: i tych co mają mają małe, jak i duże problemy i chcą wziąć sprawy w swoje ręce.
Jak pracujemy
Postępuj zgodnie z planem
Pracuj dla wyniku
Jedz zdrowo
Najnowsze wpisy
blog
MOJA PRZYGODA Z AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ
Muszę się przyznać, że był taki czas kiedy nie znosiłam jakiejkolwiek formy ruchu. Bieganie, ćwiczenia na zajęciach WF to była po prostu istna mordęga! Nie przesadzam…robiłam wszystko byle tylko ominąć zajęcia WF. Na szczęście nigdy nie miałam problemu z nadwagą...
JAKIE SĄ OBAWY PRZED PIERWSZYM SPOTKANIEM Z DIETETYKIEM?
Pierwsza wizyta u dietetyka wygląda dość podobnie do pierwszej wizyty u innego specjalisty. Niestety, często odkładamy w czasie naszą konsultacją dietetyczną lub w ogóle się na nią nie decydujemy. Dlaczego? Oto lista najczęstszych powodów naszych wahań: Niewiedza –...
JAK CZYTAĆ ETYKIETY?
Zdrowa dieta to podstawa dobrego funkcjonowania organizmu. Niestety często z pozoru zdrowe produkty, okazują się pełne konserwantów i sztucznych dodatków. Producenci żywności bardzo często starają się zamaskować fatalny skład produktu kolorowym opakowaniem, efektownym zdjęciem produktu, czy rzucającą się w oczy chwytliwą nazwą.
MASŁO KLAROWANE
Masło klarowane od tysięcy lat wykorzystywane jest w kuchni indyjskiej, gdzie wytwarzane jest z mleka krowiego lub bawolego i określane jest mianem Ghee. W przeszłości używano go jako składnik wielu kosmetyków. Według medycyny Ajurwedyjskiej masło klarowane uznawane jest za najzdrowszy tłuszcz jadalny.
OLIWA Z OLIWEK
Oliwa z oliwek pozyskiwana jest z owoców oliwki europejskiej jest zaliczana do najpopularniejszych tłuszczów roślinnych używanych na świecie. Wyróżnia się kilka typów oliwy z oliwek ze względu na tzw. liczbę kwasową czyli zawartość kwasów tłuszczowych( im niższa tym lepsza jakościowo oliwa) – najniższą liczbę kwasową posiada oliwa pozyskana ze świeżych, nieuszkodzonych owoców.
Nasza współpraca
O nas
Na pierwszym miejscu stawiamy wiedzę opartą na najnowszych badaniach naukowych. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie, szukając najlepszych rozwiązań bazując na naszym doświadczeniu zawodowym.
ul. Leśna 19/61, 85-676 Bydgoszcz
kontakt@meddietabydgoszcz.pl
Zapisz się do newslettera i otrzymuj darmowe materiały edukacyjne oraz zniżki.
