WŁAŚCIWOŚCI RABARBARU

WŁAŚCIWOŚCI RABARBARU

Rabarbar kojarzy mi się z kompotem, jednak  z tego niepozornego warzywa można przyrządzić bardzo dużo ciekawych potraw. Sezon na niego trwa krótko, dlatego warto wykorzystać jego potencjał. Rabarbar należy do rodziny rdestowatych, ma bardzo charakterystyczny cierpki...
ŚWIĘTUJEMY DZIEŃ MAMY!

ŚWIĘTUJEMY DZIEŃ MAMY!

Wszystkim mamom z okazji ich święta życzymy zdrowia, radości oraz zasłużonej chwili wytchnienia od trosk dnia codziennego. Poniżej znajdziecie przepisy na sprawdzone i smaczne potrawy, które możecie przygotować, aby poświętować ten piękny dzień. Przygotowałyśmy...
CZY ŻYWNOŚĆ EKOLOGICZNA JEST ZDROWSZA?

CZY ŻYWNOŚĆ EKOLOGICZNA JEST ZDROWSZA?

Myślę, że każdemu z nas zależy na tym żeby żywność którą kupuje była wysokiej jakości. Zwłaszcza jeśli gotujemy posiłki dla dzieci – chcemy aby jedzenie dostarczyło im wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych. Równie ważne jest to aby żywność była...
JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ?

JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ?

Wielkimi krokami zbliżają się cieple dni i…. wakacje! Z utęsknieniem czekamy na wysokie temperatury, słońce, planujemy urlop. Wielu z nas czuje dyskomfort związany z nadprogramowymi kilogramami „po zimie” i chce przygotować swoje ciała przed sezonem bikini. Jednym z...
CO TO JEST ORTOREKSJA?

CO TO JEST ORTOREKSJA?

Charakterystyka ortoreksji  Jakiś czas temu na naszym Instagramie  w jednym z postów poruszyłyśmy temat 0:1 podejścia do diety. Zajadająca się włoską pizzą Julia Roberts w filmie „Jedź, módl się, kocha” staje się symbolem zerwania z restrykcyjną dietą i czerpania...
JAKIE ROŚLINY STYMULUJĄ OŚRODKOWY UKŁAD NERWOWY?

JAKIE ROŚLINY STYMULUJĄ OŚRODKOWY UKŁAD NERWOWY?

Jak działa kofeina?  Surowce roślinne działające stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy to przede wszystkim rośliny zawierające kofeinę, ale nie tylko. Przyjrzymy się kilku wybranym surowcom ze znanych gatunków roślinnych, które powodują działanie pobudzające na...