JAK ZDROWO SCHUDNĄĆ? METAMORFOZA PACJENTKI AGATY

JAK ZDROWO SCHUDNĄĆ? METAMORFOZA PACJENTKI AGATY

W maju zeszłego roku zgłosiła się do mnie Pani Ania – chciała zrzucić nadprogramowe kilogramy, próbowała już wszystkich możliwych diet „cud” i stwierdziła, że jest to jej ostatnia szansa na zadbanieo swoje zdrowie. Ponadto borykała się z chorobą Hashimoto(leczenie...
MIĘŚNIAKI MACICY- NATURALNE WSPARCIE LECZENIA

MIĘŚNIAKI MACICY- NATURALNE WSPARCIE LECZENIA

Mięśniaki macicy- jaka dieta? Mięśniaki macicy to najczęstsze łagodne guzy macicy dotykające kobiety. Wzrost mięśniaków jest zależny od hormonów, dlatego  rzadko obserwuje się je u dziewcząt przed pierwszą miesiączką; częściej występują wśród kobiet w wieku 35–45 lat,...
HELICOBACTER PYLORI- JAKI MA ZWIĄZEK Z HASHIMOTO?

HELICOBACTER PYLORI- JAKI MA ZWIĄZEK Z HASHIMOTO?

Czym właściwie jest H.pylori? Bakteria ta bytuje w żołądku pod warstwą śluzu, która pokrywa jego komórki nabłonkowe. Dzięki temu, że produkuje enzym- ureazę jest w stanie przetrwać w kwaśnym środowisku żołądka. Do zakażenia tą bakterią dochodzi zazwyczaj już w...
STYCZNIOWY PROJEKT MED-DIETA – PODSUMOWANIE

STYCZNIOWY PROJEKT MED-DIETA – PODSUMOWANIE

Na czym polegał projekt? Projekt powstał z myślą o wszystkich osobach, które w nowym roku spisują postanowienia. Często na tej liście znajduje się chęć zmiany na zdrowszy styl życia, utrata nadmiernych kilogramów czy zwiększenie aktywności fizycznej. Bardzo często...
JAKIE SĄ NAJLEPSZE DIETY – RANKING 2021

JAKIE SĄ NAJLEPSZE DIETY – RANKING 2021

 Już po raz jedenasty amerykańska firma U.S. News & World Report(zajmująca się tworzeniem raportów, rankingów z zakresu m.in. zdrowia) stworzyła ranking najlepszych diet 2021 roku. Diety przeanalizowano m.in. kątem łatwości zastosowania się do założeń diety,...
JAK POWINNA WYGLĄDAĆ DIETA PRZY ANTYKONCEPCJI?

JAK POWINNA WYGLĄDAĆ DIETA PRZY ANTYKONCEPCJI?

Pomimo wielu skutków ubocznych wiele kobiet korzysta z antykoncepcji. Pisałam ostatnio na ten temat post jak antykoncepcja wpływa na organizm kobiety. Zdaję sobie sprawę, że jest to kwestia indywidualna i każda kobieta ma prawo decydować czy chce włączyć terapię...